14

Diabetes Tipe 2 – Low Volume Intensitas Pelatihan Tinggi untuk Kesehatan Arteri

Salah satu komplikasi diabetes tipe 2 adalah kerusakan arteri. Menurut para peneliti di Iran volume rendah, pelatihan intensitas tinggi sangat membantu untuk meningkatkan aliran darah arteri, setidaknya di arteri brakialis yang terletak di lengan. Arteri biasanya digunakan untuk mengukur tekanan darah. Pada Juni 2018, jurnal Fisiologi Eksperimental dilaporkan pada studi Iran yang dilakukan di Universitas Teheran dan beberapa universitas lain. Sebanyak 75 peserta didiagnosis dengan diabetes tipe 2 dan dengan tekanan darah tinggi tinggi atau batas dibagi menjadi tiga kelompok … volume rendah, kelompok latihan interval intensitas tinggi, dilakukan selama 1,5 menit pada 85 hingga 90 persen dari denyut jantung maksimal dan 2 menit pada 55 hingga 60 persen dari denyut jantung maksimal mereka. Rejimen ini dilakukan 12 kali selama periode 12 minggu. kelompok latihan intensitas sedang yang berkelanjutan melakukan 42 menit latihan pada 70 persen dari denyut jantung maksimum tiga kali seminggu selama 12 minggu. kelompok ketiga tidak melakukan pelatihan. Kelompok pelatihan bervolume rendah dan berintensitas tinggi menunjukkan peningkatan aliran darah melalui arteri brakialis mereka. Dua kelompok lainnya tidak menunjukkan peningkatan yang signifikan. Peningkatan ini disebabkan oleh peningkatan jumlah nitrat, yang melebarkan pembuluh darah untuk memungkinkan aliran darah yang lebih besar. Denyut jantung maksimum didefinisikan sebagai jumlah detak jantung tertinggi per menit ketika jantung bekerja pada kemampuan maksimumnya. Biasanya dihitung sebagai 220 dikurangi usia individu … seorang berusia 40 […]

14

3 Pelatihan Penting untuk Penyedia Perawatan Kesehatan

Penyedia perawatan kesehatan adalah tulang punggung sistem perawatan kesehatan kita. Mereka dilatih untuk meningkatkan kesehatan yang baik, merawat dan menghibur orang sakit, dan bekerja untuk meningkatkan pemberian perawatan. Meskipun keperawatan dan obat-obatan adalah dua kelompok penyedia layanan kesehatan terbesar, ada banyak jenis penyedia layanan kesehatan lainnya. Contoh lain dari pemberi perawatan kesehatan termasuk apoteker, ahli kiropraktik, dokter gigi, manajer kesehatan, pekerja pendukung perawatan di rumah, dan praktisi pengobatan komplementer dan alternatif. Karena sifat pekerjaan mereka, penyedia perawatan menghadapi risiko pekerjaan yang unik termasuk infeksi, cedera jarum, cedera punggung, kekerasan, dan stres. Mengikuti praktik keselamatan kerja dan pencegahan cedera yang baik dapat membantu mengurangi risiko dan masalah kesehatan lainnya. Berbagai jenis pelatihan khusus pekerjaan diperlukan tergantung pada peran penyedia perawatan, tetapi semua penyedia dapat memperoleh manfaat dari ketiga jenis pelatihan penting ini: 1. CPR: Juga disebut Dukungan Hidup Dasar untuk Penyedia Perawatan Kesehatan atau CPR untuk Penyelamat Profesional, ini adalah kursus CPR komprehensif yang mencakup CPR dan menghilangkan obstruksi saluran napas untuk orang dewasa, bayi, dan anak-anak. Kelas ini juga mencakup perangkat ventilasi, penghalang untuk melakukan penyelamatan pernapasan, dan teknik CPR dua orang. Profesional perawatan Kesehatan yang berkualifikasi harus memiliki tingkat pelatihan CPR yang juga mungkin termasuk instruksi tentang penggunaan AED. 2. AED (defibrillator eksternal otomatis): Kemajuan teknologi telah membuat perangkat AED baru sangat mudah digunakan. Biasanya mereka memasukkan instruksi suara […]

10

Apakah Pelatihan Tim Efektif di Situs Perawatan Kesehatan?

Dalam edisi Juni 2016 tentang Jurnal Psikologi Terapan penulis Eduardo Salas, Lauren Benishek, Megan Gregory dan Ashley Hughes dalam sebuah artikel berjudul "Menyelamatkan Kehidupan: Sebuah Meta-Analisis dari Pelatihan Tim dalam Perawatan Kesehatan" ditetapkan untuk menjawab pertanyaan apakah pelatihan tim efektif dalam perawatan kesehatan, apakah itu mengarah untuk mengurangi angka kematian dan meningkatkan hasil kesehatan. Penelitian mereka menyatakan bahwa kesalahan medis yang dapat dicegah terjadi pada satu dari tiga kali masuk rumah sakit dan menghasilkan 98.000 kematian per tahun, sebuah angka yang dikuatkan di Untuk Err adalah Manusia. Kesalahan tim kerja karena kegagalan dalam komunikasi menyumbang 68,3% dari kesalahan ini. Dengan demikian, pelatihan tim yang efektif diperlukan untuk mengurangi kesalahan di rumah sakit dan situs rawat jalan. Para penulis menggunakan metode penelitian meta-analisis untuk menentukan apakah ada metode pelatihan yang efektif dalam pengaturan perawatan kesehatan yang dapat memiliki dampak signifikan pada kesalahan medis, yang pada gilirannya akan meningkatkan hasil dan mengurangi biaya dengan menghilangkan biaya yang terkait dengan kesalahan. Suatu meta-analisis adalah penelitian luas dari literatur yang ada untuk menjawab pertanyaan penelitian yang diajukan oleh tim peneliti atau penulis. Tim peneliti mengajukan tiga pertanyaan untuk dijawab: 1. Apakah pelatihan tim dalam perawatan kesehatan efektif? 2. Dalam kondisi apa pelatihan tim kesehatan efektif? 3. Bagaimana pelatihan tim perawatan kesehatan mempengaruhi hasil organisasi dan hasil akhir pasien? Tim ini membatasi meta-analisisnya dengan tim […]